טיפול בגלי הלם לעומת דיקור סיני – מה באמת עובד לדורבן?

מה עדיף לדורבן ברגל – טיפול בגלי הלם או דיקור סיני?
 השוואה מקצועית בין טיפול בגלי הלם לדיקור סיני לטיפול בדורבן בעקב. מה באמת עובד, כמה זמן זה לוקח, ולמי כל שיטה מתאימה? מדריך מאת מרפאת מרידיאן באשדוד.

כאשר הכאב בעקב לא מרפה והדורבן הופך למטרד יומיומי, עולה השאלה – איזה טיפול באמת יעיל יותר?
במרפאת מרידיאן באשדוד אנו פוגשים מטופלים רבים שהתלבטו בין גלי הלם ל־דיקור סיני, ולמדו שלפעמים השילוב ביניהם הוא הפתרון המדויק ביותר.
במאמר זה נסקור בצורה מקצועית את שתי השיטות, ההבדלים ביניהן, ונסביר כיצד לבחור את הגישה המתאימה לגוף שלך.

מהו דורבן בעקב?

דורבן (Plantar Fasciitis) הוא דלקת ברצועה הפלנטרית – רקמת חיבור המחברת את העקב לקדמת כף הרגל.
הדלקת גורמת לכאב דוקר, במיוחד בדריכה הראשונה בבוקר.
לא מדובר רק בבעיה “מכאנית” – אלא בתהליך דלקתי מתמשך שניתן לטפל בו בגישות שונות: רפואית, אנרגטית או משולבת.

גלי הלם – פתרון טכנולוגי מתקדם

 טיפול בגלי הלם לדורבן – איך זה עובד

גלי הלם (Shockwave Therapy) הם פולסים קצרים של אנרגיה אקוסטית המועברים דרך העור לאזור הדלקת.
המטרה היא לעורר את הגוף לייצר תהליך ריפוי עצמי.

יתרונות:

• פירוק הסתיידויות ודלקות ברצועה.

• שיפור זרימת הדם וחילוף החומרים באזור הפגוע.

• הקלה בכאב כבר לאחר 2–3 טיפולים.

• אין צורך בתרופות או ניתוח.

חסרונות:

• לעיתים נדרשת סבלנות – תוצאות מלאות אחרי 6–10 טיפולים.

• לא מתאים במקרים של שברים או בעיות כלי דם.

תהליך הטיפול:

1. המטופל שוכב, והרגל נחשפת לאזור הדלקת.

2. מכשיר גלי ההלם שולח פולסים מבוקרים לעומק הרצועה.

3. הטיפול נמשך כ־10 דקות, אחת לשבוע.

4. ההשפעה נמשכת גם אחרי סיום הסדרה – הגוף ממשיך לתקן את הרקמות.

משך טיפול ממוצע: 5–12 מפגשים.

דיקור סיני – ריפוי דרך מערכת העצבים

 טיפול בדורבן באמצעות דיקור סיני

דיקור סיני מבוסס על איזון אנרגיית החיים (צ׳י) וזרימת הדם בגוף.
בדורבן, הדיקור מסייע להפחית דלקת, לשחרר שרירים תפוסים, ולהפעיל את מנגנון הריפוי העצמי.

יתרונות:

• טיפול טבעי לחלוטין, ללא תופעות לוואי.

• משחרר מתח ועומס מהרגליים והגב התחתון.

• משפר את איכות השינה והתחושה הכללית.

• ניתן לשלב עם טיפולים נוספים.

חסרונות:

• דורש התמדה – לרוב 1–2 מפגשים בשבוע.

• לא מתאים למי שמתקשה להירגע או חושש ממחטים.

כיצד מתבצע הטיפול:

1. המטופל שוכב בנוחות, ואז מוחדרות מחטים דקות מאוד לנקודות בגוף.

2. הדיקור מעורר את מערכת העצבים להפחתת כאב.

3. משך טיפול: כ־25–40 דקות.

4. לרוב נדרשים 6–10 מפגשים לשיפור משמעותי.

השוואה ישירה – גלי הלם מול דיקור

בפועל, המטופלים מדווחים כי השילוב בין שתי הגישות – גלי הלם + דיקור סיני – מספק תוצאות מהירות יותר ויציבות לאורך זמן.

למה לשלב בין שתי השיטות?

כאשר משלבים גלי הלם (לטיפול מקומי) עם דיקור סיני (לטיפול מערכתי), מתקבל אפקט כפול:

• גלי ההלם מפרקים את הדלקת ומעודדים התחדשות תאים.

• הדיקור מפחית כאב, מאזן את מערכת העצבים, ומשפר זרימת דם.

• שילוב זה מחזק את היכולת הטבעית של הגוף לרפא את עצמו.

במרפאת מרידיאן באשדוד נבנית לכל מטופל תוכנית מותאמת אישית – בהתאם למצב הרקמות, רמת הדלקת, והתגובה לטיפול.

שאלות נפוצות (Schema FAQ)

 מה עדיף – גלי הלם או דיקור סיני?
התשובה תלויה במצב המטופל. במקרים של הסתיידות חמורה, גלי הלם הם הבחירה הראשונה. במקרים של דלקת רכה או כאב מתמשך – דיקור סיני או שילוב ביניהם יניבו תוצאה טובה יותר.

 האם אפשר לשלב את שתי השיטות באותו יום?
כן. במרפאת מרידיאן משלבים לעיתים את הטיפולים באותו מפגש – טיפול בגלי הלם ולאחריו דיקור להרפיה ושיקום הרקמות.

 כמה זמן עד שמרגישים שינוי?
ברוב המקרים, כבר אחרי 2–3 מפגשים ניכרת הקלה בכאב ובדריכה.

 האם יש תופעות לוואי?
שתי השיטות בטוחות מאוד. לעיתים תיתכן רגישות קלה באזור העקב שנעלמת תוך שעות ספורות.

 כמה טיפולים נדרשים?
בממוצע 5–12 טיפולים, תלוי בחומרת הדורבן ובתגובה האישית של המטופל.

גם גלי הלם וגם דיקור סיני הם טיפולים מוכחים לדורבן בעקב – אבל הגישה הנכונה היא שילוב חכם ומבוקר.
הטכנולוגיה של גלי ההלם מטפלת במוקד הדלקת, בעוד הדיקור עוזר לגוף להרפות, לשקם ולהחלים מבפנים.

במרפאת מרידיאן באשדוד אנו משלבים את שתי הגישות במקצועיות וברכות – כדי שתוכלו לחזור ללכת בלי כאב וליהנות מחיים חופשיים מתלות בכדורים.

📞 לקביעת אבחון חינם: 052-375-3285
🌐 www.Myhealthy.co.il
📍 אשדוד | מרפאת מרידיאן – הבית שבו הגוף והנפש נפגשים ללב אחד גדול