טיפול טבעי במיגרנה – מה ההבדל בין כאב רגיל להתקף מיגרנה ואיך להפסיק את הסבל בלי כדורים
 מה גורם למיגרנות, מה ההבדל בין מיגרנה לכאב ראש רגיל, ואיך טיפול טבעי כמו דיקור, תזונה וגלי הלם עדין עוזרים לעצור התקף כבר מהמפגש הראשון.

אם גם את/ה מוצא את עצמך שוכב/ת בחושך עם כאב ראש חזק, רגישות לאור ולרעש – ייתכן שאת/ה סובל ממיגרנה ולא סתם מכאב ראש רגיל.
החדשות הטובות הן שאפשר לטפל בזה באופן טבעי, בלי תרופות, וללמוד לעצור את ההתקפים לפני שהם מתחילים.

מה ההבדל בין כאב ראש למיגרנה?

כאב ראש רגיל

• נגרם לרוב ממאמץ, מתח או עייפות.

• מופיע בשני צידי הראש.

• עובר לרוב אחרי מנוחה או משכך כאבים פשוט.

מיגרנה

• כאב חד, פועם וחוזר – לרוב בצד אחד של הראש.

• מלווה בבחילה, רגישות לאור ולרעש.

• עלול להימשך שעות ואף ימים.

• נובע משיבוש בזרימת הדם ובמערכת העצבים.

מה גורם למיגרנות?

מיגרנות הן שילוב של מצב פיזיולוגי, רגשי והורמונלי.
ישנם טריגרים (גורמים מעוררים) שמשתנים מאדם לאדם:

גורמים פיזיים:

• שיבוש בזרימת הדם למוח.

• מתח בשרירי הצוואר והכתפיים.

• עייפות כרונית או חוסר שינה.

גורמים הורמונליים:

• תנודות באסטרוגן (במיוחד אצל נשים לפני מחזור).

• חוסר איזון הורמונלי בגיל המעבר.

גורמים רגשיים ותזונתיים:

• סטרס, חרדה, דאגה ממושכת.

• דילוג על ארוחות, קפאין, אלכוהול, שוקולד.

גורמים סביבתיים:

• אור חזק, רעש, מזג אוויר משתנה, ריחות חזקים.

במקום לטפל רק בכאב עצמו – בטיפול טבעי מחפשים את השורש: מה גורם למערכת “להתפרץ” ולהיכנס למצב של התקף.

איך טיפול טבעי עוזר לעצור מיגרנה?

 טיפול טבעי עובד אחרת – לא מדכא את הסימפטום, אלא מחזיר איזון לגוף ולמערכת העצבים.

במרפאת מרידיאן באשדוד, משלבים בין כמה שיטות טבעיות שעובדות בהרמוניה על הגורמים למיגרנה:

 דיקור סיני רפואי (Acupuncture)

הדיקור פועל על מערכת העצבים, משחרר שרירים בצוואר ובקרקפת, ומאזן את זרימת הדם במוח.

• מפחית את עוצמת ההתקף.

• מקצר את משך הזמן שלו.

• מונע התקפים עתידיים.

מה ההבדל בין דיקור לסתם עיסוי?
הדיקור עובד על מערכת העצבים ועל הורמונים פנימיים, בעוד עיסוי מטפל רק ברמה השרירית.

 טיפול בגלי הלם עדינים

בעזרת פולסים עדינים של אנרגיה, משפרים את זרימת הדם .

• מתאים במיוחד למיגרנות שמקורן במתח צווארי.

• מאפשר שחרור הדרגתי של שרירים תפוסים ולחץ מהמוח.

מה ההבדל בין טיפול בגלי הלם לדיקור?
גלי הלם עובדים מקומית על רקמות ושרירים, דיקור משפיע מערכתית על זרימת אנרגיה ודם – שילוב ביניהם נותן תוצאות מהירות ועמוקות.

 התאמה תזונתית וצמחי מרפא

במיגרנה יש לעיתים רגישות למזונות מסוימים.
צמחי מרפא כמו ג’ינג’ר, מגנוליה ופסיפלורה עוזרים להרגיע את מערכת העצבים ולהפחית דלקת.

מה ההבדל בין תוסף טבעי לכדור נגד מיגרנה?
תוסף טבעי עובד על מניעת ההתקף, כדור – רק מדכא את הכאב.

 טיפול במתח וחרדה

טיפול הוליסטי כולל גם טכניקות נשימה, מדיטציה וטיפול רגשי – כי מתח הוא אחד הטריגרים החזקים ביותר להתפרצות מיגרנה.

כמה טיפולים נדרשים?

ברוב המקרים נדרש סדרה של 6–10 טיפולים, תלוי בתדירות ובעוצמת ההתקפים.
חלק מהמטופלים מרגישים שיפור כבר אחרי המפגש השני.

שאלות נפוצות

 האם טיפול טבעי באמת עוזר במיגרנה?
כן. השיטות הטבעיות מאזנות את מערכת העצבים, משפרות זרימת דם ומפחיתות את הצורך בתרופות.

 כמה טיפולים צריך?
בממוצע 6–10 מפגשים, לפי חומרת המיגרנה והתגובה האישית של המטופל.

 האם זה בטוח?
בהחלט. אין תופעות לוואי, והטיפולים מתבצעים בפיקוח מקצועי במרפאה רפואית.

 האם אפשר לשלב דיקור עם תרופות?
כן, השילוב בטוח ואף עשוי להפחית את הצורך במינונים גבוהים.

ההבדל בין כאב ראש רגיל למיגרנה הוא לא רק בעוצמה – אלא גם במנגנון הפנימי של הגוף.
בעוד תרופות מטפלות רק בסימפטום, הטיפול הטבעי מטפל בשורש – במערכת העצבים, בזרימת הדם ובהורמונים.

במרפאת מרידיאן באשדוד תמצאו שילוב מנצח בין דיקור סיני, גלי הלם עדינים, צמחי מרפא ותמיכה רגשית – גישה שלמה לגוף ולנפש.